C’est l’heure de se laver les dents, de se préparer pour aller au sport, à l’école !
La vie de famille n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Il faut trouver une organisation afin de pouvoir jongler sereinement entre les emplois du temps de chaque membre de la famille.
Entre répondre au besoin de chacun, réaliser les différentes tâches ménagères, gérer les activités extrascolaires… Tout n’est pas toujours très simple !
Les routines sont un excellent moyen de faciliter la vie de famille et ont un impact majeur sur le développement de l’autonomie des enfants et la diminution de la charge mentale des parents.
Les routines, c’est quoi ?
Elles permettent de mettre en place des habitudes dans le quotidien d’un enfant et/ou des parents. L’objectif est de ritualiser certains moments qui ont lieu de manière quotidienne afin de gagner du temps. Elles permettent également de responsabiliser les enfants et de les rendre autonomes.
Les routines sont donc une succession d’actions qui se déroulent toujours dans le même ordre et au même moment de la journée. On peut créer des routines pour chaque situation du quotidien. Une routine pour le lever, le coucher, se préparer pour aller au sport, à l’école, en vacances…
On peut également créer des routines pour des situations plus précises (se laver les dents, aller aux toilettes, faire ses devoirs…)
Les avantages des routines
Mettre en place ce genre de rituels a de nombreux avantages et de nombreux impacts dans la vie de famille.
Chaque membre de la famille (parents-enfants) peut tirer des avantages de ces routines.
1. Se repérer dans le temps et gagner du temps
Pour réaliser certaines actions, l’enfant va devoir apprendre certaines notions telles que savoir lire l’heure et donc, implicitement, la gestion du temps. Le fait de devoir répéter des actions de façon presque automatique, l’enfant va gagner du temps dans ses différentes tâches et saura anticiper ses actions. C’est un véritable gain de temps lors des situations
2. Développer l’autonomie et responsabiliser l’enfant
L’autonomie est une étape fondamentale qui permet de gagner confiance en soi. L’instauration de routines est une occasion précieuse pour rendre son enfant autonome. L’enfant veut réussir par lui-même, il veut faire « comme les grands », faire ses propres choix. Selon la pédagogie Montessori, le rôle du parent est de faciliter le développement de l’autonomie de son enfant en lui créant un environnement dans lequel il puisse agir seul et en sécurité.
En laissant un espace à son enfant, ce dernier fera les choses par lui-même. Il se rendra compte de ses erreurs, il cherchera ses solutions, il se rendra compte de ce dont il a besoin pour réaliser telle ou telle action. Et en ce sens, l’enfant se responsabilisera. Laisser son enfant se responsabiliser est une étape cruciale de son développement.
3. Augmenter le sentiment de sécurité
Les routines sont un excellent moyen de renforcer le sentiment de sécurité chez l’enfant parce que cela engendre un schéma répétitif. L’enfant va répéter sans arrêt les mêmes actions, les mêmes déroulés. Ainsi, il aura de plus en plus confiance en lui et en son environnement. Il sait exactement ce qu’il va se passer, comment les choses vont se dérouler. Il ne sera pas pris au dépourvu et ne pourra se trouver dans une situation inconnue.
4. Prévenir des crises
Être dans un environnement connu et maîtrisé permet à toutes personnes d’être calmes, sereines…
L’enfant sait à quoi s’attendre, il connaît les situations et ce qu’il doit faire pour chacune. Ainsi, il fera face à moins d’imprévus, moins de déceptions, de frustrations et donc le risques de colères diminue.
Ce n’est pas valable uniquement pour les enfants mais également pour les adultes.
5. Diminuer la charge mentale des parents
Quel parent n’a jamais répéter à son enfant d’aller se laver les dents ou bien de se laver les mains avant de passer à table ?
Et bien oui, c’est épuisant ! Mais heureusement, les routines vont permettent d’alléger cette charge mentale.
L’enfant va vite acquérir les automatismes des différentes routines mises en place. Il n’aura plus besoin d’y réfléchir et vous n’aurez plus besoin de le lui rappeler.
Les enfants adorent les routines, ce sont des moments ludiques et ils se sentent fiers de les réaliser. Elles leur permettent de s’épanouir au sein du foyer mais également en dehors. Cependant, les routines ne sont pas figées, elles sont amenées à évoluer avec le temps, le mode de vie qui peut changer.
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